🍥 ANALÝZA TĚLA

vstupní konzultace

nezávazná, teprve po ní se můžete rozhodnout pro spolupráci se mnou

bioimpedanční měření složení těla na přístroji Tanita (tělesný tuk, svalová hmota, voda, metabolický věk, bazální metabolismus, viscerální tuk)

zhodnocení dosavadního jídelníčku

v rozsahu 60 minut

🍥

990,- Kč

🍥 FIT PROGRAM

Individuální výživové poradenství

4 osobní konzultace v délce 45 minut

edukace k úpravě jídelníčku

online podpora

kontrola výsledků na bioimpedanční váze

vhodný jako udržovací po START programu

pro odstranění únavy a zlepšení kondice

🍥

4.600, – Kč

🍥 START PROGRAM 

Individuální výživové poradenství

tříměsíční

5 osobních konzultací v délce 45 minut

intenzivní online podpora a osobní přístup

edukace k úpravě jídelníčku

kontrola výsledků

motivace při změně návyků

nastavení režimu podle pracovního vytížení

přehled o potravinách, porcích, recepty z běžných surovin

🍥

7.990, – Kč

 🍥 SKUPINOVÝ KURZ 

Výživové individuální poradenství

10 osobních konzultací (1 x týdně)

edukace k úpravě jídelníčku

kontrola výsledků

online podpora a osobní přístup

motivace při změně návyků

nastavení stravovacího režimu podle pracovního vytížení

přehled o potravinách, velikostech porcí, úpravě jídla z dostupných surovin

malé skupiny

podporu ostatních účastníků

🍥

dle aktuální nabídky

🍥 JEDNORÁZOVÁ KONZULTACE

individuální řešení jídelníčku

v délce 45 minut

🍥