JÍDELNÍČEK Z GAUČE on-line kurz

jdelníček z gauče, online kurz pro ženy, intenzivní, zdravý životní styl, jídelníček, recepty, zdravé vaření, úprava jídelníčku, hunutí,

JÍDELNÍČEK Z GAUČE on-line kurz pro ženy

KURZ JE VHODNÝ, KDYŽ

🌱 jste unavená, podrážděná, bez energie
🌱 chcete o sebe pečovat a nevíte si rady s jídelníčkem
🌱 během dne se odbýváte v jídle a večer vyjídáte ledničku
🌱 honí vás „mlsná“ na každém rohu
🌱 měníte svoje stravovací návyky a potřebujete řád
🌱 vyžadujete jasný a stručný postup
🌱 chcete si připravit jídelníček bez počítání kalorií a zaručených diet
🌱 potřebujete vytvarovat postavu, možná nějaké kilo zhubnout
🌱 zvládnete si vyčlenit denně 15 minut na přečtení informací či poslech mluveného slova, zhlédnutí videa

🌾 CO KURZEM ZÍSKÁTE

  • vitalitu, lepší pocit ze sebe sama
  • pravidelný přísun informací k úpravě jídelníčku
  • tipy na přípravu jednoduchých jídel z dostupných surovin
  • návod, jak číst etikety potravin, tipy na nákup potravin
  • doporučení na úpravu stravy bez zázračných diet, vychytávky pro jednoduché vaření
    • návody na velikosti porce bez počítání kalorií
    • zhodnocení mýtů ve výživě
    • praktické rady pro jídelníček, recepty
    • celkem 60 dnů přístup k informacím v kurzu, abyste měla čas je vstřebat
    • časovou nezávislost, budete sama sobě šéfem

    🌾 CO V KURZU NAJDETE

    • 12 lekcí, které si můžete otvírat podle své potřeby
    • v každé lekci jiné téma k úpravě jídelníčku, ke kterým se lze vracet
    • malý úkol pro upevnění návyků (ano, bez práce nejsou výsledky)
    • zvukové nahrávky s mluveným slovem (můžete si je pustit i na gauči)
    • soubory ke stažení v pdf podobě (prohlížeč souborů PDF)
    • praktické návody, shrnutí každé kapitoly
    • ke spuštění kurzu Vám stačí běžný internetový prohlížeč Chrome a internetové připojení

    🌾 VÝHODY A NEVÝHODY KURZU 🌾

      🌱 lze ho zahájit kdykoliv, nemá termín OD – DO
      🌱 k lekcím se můžete vracet
      🌱 v případě nemoci nebo jiné indispozice kurz nepropadá, máte přístupové heslo dalších 60 dnů po ukončení kurzu
      🌱 odpadá cesta za poradcem
      🌱 nemá gramážový jídelníček, nepočítáte kalorie
      🌱 žádné diety, jen úprava návyků
      🌱 neslibuje velké úbytky hmotnosti (mohou být jako bonus)
      🌱 slibuje přehled o základech správného stravování
      🌱 můžete obelstít pouze sama sebe

      🌾 Podívejte se na video, jak vypadá kurz uvnitř.

      Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.


      Kurz Vám bude zpřístupněn po připsání částky na účet. Sledujte e-mailové zprávy s informacemi. Zprávy se mohou zatoulat do složky hromadných e-mailů či spamu, mrkněte také tam.
      Těším se na Vás uvnitř kurzu.
      Přednášky, akce, workshopy, semínáře, kurzy, zdravý životní styl. Radka Drobná
      Radka Drobná
      Přehled ochrany osobních údajů

      Tyto webové stránky používají soubory cookies, abychom vám mohli poskytnout co nejlepší uživatelský zážitek. Informace o souborech cookie se ukládají ve vašem prohlížeči a plní funkce, jako je rozpoznání, když se na naše webové stránky vrátíte, a pomáhají našemu týmu pochopit, které části webových stránek považujete za nejzajímavější a nejužitečnější.