Jsem akreditovaný poradce pro výživu, lektor STOBu v kognitivně behaviorálním přístupu k terapii obezity, lektor vzdělávacích akcí pro školy a pro veřejnost.

Mohu Vám pomoci s úpravou Vašeho jídelníčku, pozvolnou změnou návyků pro zlepšení kondice či redukci váhy. Již 5% snížené hmotnosti může zlepšit Vaši kondici a 10% ztráta se považuje za úspěšné hubnutí.

V položce Výživové poradenství najdete informace o individuálním poradenství nebo skupinovém kurzu. Pro ty, kteří nechtějí osobní konzultace, je připravený online kurz Hubneme z obýváku.

Pro děti a žáky realizuji programy a projektové dny zaměřené na výchovu ke zdraví a etiketu stolování. Témata najdete v záložce Pro školy, školky. Mimo jiné jsem odbornou lektorkou celorepublikového projektu Zdravá 5, který vzdělává žáky mateřských a základních škol v oblasti zdravého stravování.

Dále realizuji přednáškovou činnost pro rodiče dětí, širokou veřejnost a připravuji pobytové víkendy. Nabídku najdete v záložce Akce, AKCE, SEMINÁŘE

Najdete mne na facebooku, staňte se fanouškem a dejte stránce „To se mi líbí“.