VÝŽIVOVÉ A NUTRIČNÍ PORADENSTVÍ
VÝŽIVOVÉ A NUTRIČNÍ PORADENSTVÍ
Pomohu vám nebo vašim dětem zhubnout, přibrat na svalech, zlepšit kondici nebo potlačit únavu.
Podporuji zdravou výživu i při chronických onemocněních, diabetu, vysokém krevním tlaku, zvýšeném cholesterolu, dně či potravinových intolerancích a alergiích.
Můj přístup není o rychlých dietách, ale o dlouhodobě udržitelné změně, která respektuje vaše možnosti, zvyklosti i cíle.
Společně nastavíme jídelníček, který bude fungovat v běžném životě, bez stresu a zákazů.
Můžeme se setkat při osobních konzultacích v poradně v Novém Bydžově, ale také on-line.
Komu je poradenství určeno
🌱 dětem od 6 let,
🌱 dospělým i v seniorském věku,
🌱 lidem s trávicími potížemi, intolerancemi či celiakií,
🌱 klientům s diabetem, hypertenzí nebo zvýšeným cholesterolem, dně,
Jak spolupráce probíhá
Na úvod provedu bioimpedanční měření na přístroji InBody nebo Tanita, které přesně určí složení těla – množství svalové i tukové tkáně, vody a viscerálního tuku.
Na základě výsledků probereme váš dosavadní jídelníček a zvyklosti.
Teprve poté se rozhodnete, zda chcete pokračovat ve spolupráci, vybrat si můžete z nabídky balíčků výživového poradenství, ať už s mojí osobní asistencí nebo online programů k sebevzdělávání.
🌱 Proč zvolit individuální přístup
Každý klient je jiný.
Pomohu vám najít cestu, která povede k lepší kondici, více energii a zdravějším stravovacím návykům.
Pravidelná komunikace, motivace a kontrola výsledků vám pomohou vytrvat a dosáhnout trvalé změny.
🌾 Začněte teď
Zdravý životní styl není jen cíl, ale i cesta.
Objednejte se na analýzu těla – první krok k tomu, abyste se cítili lépe.
Jestliže potřebujete pouze prokonzultovat nějaký problém ohledně stravy, objednejte se na JEDNORÁZOVOU KONZULTACI (bez analýzy těla na přístroji). Konzultace probíhá osobně u mne na poradně v Novém Bydžově nebo on-line odkudkoliv. Objednávku lze provét telefonicky.
PROMĚNY KLIENTŮ
Inspirujte se skutečnými proměnami! Podívejte se na příběhy klientů, ať můžete posoudit, jakých se mnou dosáhli skvělých výsledků. Zhubli, získali energii a zlepšili své zdraví, proto i vy je můžete dosáhnout také.
LEKTORSKÁ ČINNOST
Získejte praktickou a inspirativní přednášku, kurz o výživě pro vaši firmu, školu nebo veřejnost. Připravím ji podle vašich potřeb a předám praktické tipy, které skutečně pomohou v úpravě stravovacího režimu a budou základem pro wellbeing.
