VÝŽIVOVÉ A NUTRIČNÍ PORADENSTVÍ
PŘEHLED MÝCH AKTIVIT
VÝŽIVOVÉ A NUTRIČNÍ PORADENSTVÍ
Pomohu vám nebo vašim dětem zhubnout, přibrat na svalech, zlepšit kondici nebo potlačit únavu. Podporuji zdravou výživu při chronických onemocněních, cukrovce, vysokém krevním tlaku, zvýšeném cholesterolu i potravinových intolerancích a alergiích.
Můj přístup není o rychlých dietách, ale o dlouhodobě udržitelné změně šité na míru.
Můžeme se setkat při osobních konzultacích v poradně v Novém Bydžově, ale také on-line. Společně najdeme řešení, které bude fungovat právě pro vás.
Více ohledně úpravy jídelníčku se dozvíte v sekci výživová a nutriční poradna.
KURZY, PŘEDNÁŠKY, WORKHOPY
Získejte praktickou a inspirativní přednášku, kurz o výživě pro vaši firmu, školu nebo veřejnost. Připravím ji podle vašich potřeb a předám praktické tipy, které skutečně pomohou v úpravě stravovacího režimu a budou základem pro wellbeing.
PROMĚNY KLIENTŮ
Inspirujte se skutečnými proměnami! Podívejte se na příběhy klientů, ať můžete posoudit, jakých se mnou dosáhli skvělých výsledků. Zhubli, získali energii a zlepšili své zdraví, proto i vy je můžete dosáhnout také.
BLOG
Spousta inspirativních receptů, jestliže chcete vařit rychle, jednoduše a chutně. Rady, doporučení pro zlepšení kondice, podpoře vašeho zdraví.
E-SHOP
Můj malý e-shop vám poskytne praktické pomocníky, ať je vaše stravování snadnější a zdravější. Najdete zde ucelené receptáře, příručky (e-booky), videonávody nebo on-line kurzy (bez mé osobní asistence) v různých podobách.
Vyzkoušejte si moji službu zdarma „CHCI BÝT V OBRAZE“ a dostávejte tak inspirativní recepty a doporučení do svých e-mailů.
Výživové a nutričního poradenství