Revolution Slider Error: Slider with alias hubneme not found.
Maybe you mean: 'home' or 'proskoly' or 'seminar' or 'VYZIVOVEPORADENSTVI' or 'e-shop' or 'zkouska'

ONLINE KURZ PRO ŽENY

Pohodový kurz o úpravě jídelníčku, potravinách, nápojích, etiketách, nákupu, relaxu a pozvolné změně návyků v jídle, ve kterém jste sama sobě šéfem, a to z pohodlí domova. Jídlo ovlivňuje naši náladu a výkonnost a správně poskládaný jídelníček prospívá zdraví.
V kurzu vám ukážu, jak si postupné změny v jídelníčku můžete udělat sama podle svých potřeb. Stanete se vitálnější, spokojenější a vytvarování postavy bude třešničkou na dortu.
S láskou k jídlu, s úctou k sobě.
IMG_6974

KOMU je kurz určen

  • ženám, které si chtějí udělat pořádek v jídle a najít si čas pro sebe
  • chtějí se  „cítit lépe“, možná nějaké kilo zhubnout
  • chtějí se dozvědět více o potravinách, nápojích, správném nákupu a jak se vyznat v etiketách
  • chtějí si z dostupných surovin připravit celodenní jídelníček bez vážení a počítání
  • chtějí si dát občas dortík s kámoškou (nebo sklenku vína), ale chápou, že bez změny nejsou výsledky
  • chtějí projít kurzem na pohodu a bez mé osobní asistence (ale mohu Vám být koučem)

CO v kurzu najdete

  • 12 lekcí  (3 měsíce) s mým mluveným slovem k poslechu (můžete si je pustit kdekoliv a kdykoliv)
  • v každé lekci jiné téma, témata na sebe navazují tak, aby docházelo k pozvolné změně návyků k jídlu
  • upozornění emailem 1 x týdně, že se Vám odkryla nová lekce (lekce se odkrývají postupně, abyste měla čas na upevnění nových návyků)
  • malý úkol v každé lekci (ano, bez práce nejsou výsledky)
  • soubory ke stažení, recepty, vychytávky, praktické návody

Výhody a nevýhody kurzu

  • lze ho zahájit kdykoliv, nemá termín OD – DO
  • k lekcím se můžete vracet
  • v případě nemoci nebo jiné indispozice nepropadá, stále máte přístupové heslo
  • odpadá cesta za poradcem
  • nemá gramážový jídelníček
  • neslibuje velké úbytky hmotnosti (mohou být jako bonus), slibuje přehled o základech správného stravování
  • nejste pod kontrolou, můžete obelstít pouze sama sebe

CENA kurzu

Cena tříměsíčního kurzu (12 lekcí) je 4.500 ,- Kč (nejsem plátce DPH).
Těším se na Vás uvnitř kurzu. Radka
radka sedí