E-SHOP

E-shop

JÍDELNÍČEK PRO ŽENY 45+

🌱 sestaven z důrazem na důležité živiny, které žena v tomto věku potřebuje,

🌱 pro zdraví, vitalitu a krásu,

🌱 gramážový z dostupných surovin.

NASTARTUJ SE JÍDLEM

🌱 7denní e-mailový minikurz pro ženy

🌱 pro malé, byť významné změny v jídelníčku

🌱 pro restart stravovacích návyků

JAK PŘEŽÍT VÁNOCE BEZ VÝČITEK Z JÍDLA A PŘIBÍRÁNÍ

🌱 praktické tipy, jak si dopřát dobroty bez přejídání,

🌱 jednoduché strategie, jak elegantně zvládnout návštěvy a nabízené porce,

🌱 inspiraci na zdravější cukroví a pohoštění,

🌱 a hlavně: návod, jak si svátky nastavit tak, abyste se cítila dobře, fyzicky i psychicky

🌱 webinář

KURZ JÍDELNÍČEK Z GAUČE

🌱 měsíční průvodce pro ženy ke zdravějšímu stravování,

🌱 sebestudijní online program pro úpravu jídelníčku,

🌱 jednoduché, přehledně rozdělené kroky v jednotlivých lekcích,

🌱 tipy na jídelníček, recepty

MENOPAUZA – OSTEOPORÓZA NEBO PEVNÉ KOSTI?

Připravila jsem pro Vás příručku, e-book „Krok za krokem k pevným kostem“ pro podporu zdraví kostí a kloubů.

🌱 najdete v něm, jak výživou a správnými návyky podpořit zdraví kostí a kloubů,

🌱 které důležité živiny zařadit do jídelníčku pro pevné kosti a pružné klouby,

🌱 přehled vhodných a nevhodných potravin pro pevnost kostí a pružnost vazů,

🌱 jak snížit riziko vzniku osteoporózy (nebo ji zmírnit) v období menopauzy,

🌱 návrh jídelníčku pro podporu zdravých kostí

🌱 jen za 249,- Kč v pdf do Vašeho e-mailu (počet stránek 25)

SLADKÉ SVAČINKY PRO DĚTI, RECEPTÁŘ S OMALOVÁNKOU

🌱 v receptáři najdete 15 receptů na sladká jídla ve zdravější variantě,

🌱 u každého receptu je obrázek k vymalování, aby se vaše děti nenudily,

🌱 recepty Vás překvapí jednoduchou přípravou, připravíte je i s dětmi za zády,

🌱 vyznačují se nízkým množstvím cukru a tuku,

🌱 připravíte je z dostupných a finančně nenáročných surovin,

🌱 receptář získáte e-mailem v pdf podobě ke stažení (prohlížeč souborů PDF),

🌱 brožurka je vhodným dárkem pro Vaše děti,

🌱 jen za 249,- Kč

POMAZÁNKY ( NEJEN ) PRO DĚTI, RECEPTÁŘ

🌱 najdete v něm 20 receptů na rychlé pomazánky pěkně pohromadě,

🌱 překvapí Vás jednoduchá příprava, kterou zvládnou i děti, brožurka je skvělým dárkem pro Vaše děti,

🌱 recepty jsou vhodné nejen pro děti, ale i pro všechny, kteří chtějí vylepšit svůj jídelníček,

🌱 pomazánky jsou z dostupných a finančně nenáročných surovin,

🌱 soubor získáte na Váš e-mail ke stažení v pdf podobě (prohlížeč souborů PDF),

🌱 jen za 249,- Kč

KONZULTACE nebo DÁRKOVÝ VOUCHER NA KONZULTACI

🌱 45 minut konzultace k úpravě Vašeho jídelníčku

🌱 osobně i on-line

JAK SE VYZNAT V ETIKETÁCH POTRAVIN

🌱 videonávod zdarma

🌱 co skrývá etiketa potravin, jak se vyznat v etiketách, co je na obale, jak číst etikety potravin

JAK SE ZA 21 DNÍ ZBAVIT ZLOZVYKŮ V JÍDLE příručka, e-book

Chcete zlepšit svůj jídelníček, ale nevíte, kde začít?Tato příručka vám pomůže den po dni měnit nevhodné stravovací návyky a nahradit je novými, které mají skutečný efekt.

Dozvíte se:

🌱 jak nastavit vhodné návyky pro zdravější a vyváženější stravování,

🌱 můj osobní postup, podle kterého jsem sama měnila svůj přístup k jídlu,

🌱 jak během 3 týdnů jednoduše nastartovat základy správného stravování.

🌱 příručka Vám přijde přímo do e-mailu ve formátu PDF, můžete ji otevřít v jakémkoli prohlížeči.

🌱 jen za 249,- Kč.

PRODUKTY PRO ZDRAVÍ A POHODU

Využijte slevový kód RADKAD15 na všechny produkty (zadejte ho při objednávce).

🌱 doplňky od firmy Carnium Botanicals, odkaz zde, výrobce splňuje certifikát kvality

🌱 účinky bylinek nastupují pomaleji, doporučuje se užívat alespoň 3 měsíce, abyste mohli zaznamenat jejich působení na vaše tělo, v případě nejasností mne kontaktujte, ráda poradím (kontraindikace s léky, alergie apod.)

KYSELINA HYALURONOVÁ GelaVis HA

🌱 reguluje proces stárnutí a je významnou součástí stavebních složek kloubní a pojivové tkáně

🌱 výrazně zajišťuje pružnost a odolnost kloubů, snižuje bolestivost (kolena, ramena, kotník)

🌱 zlepšuje střevní mikrobiom, tím pozitivně působí na trávení, hubnutí, vstřebávání živin

🌱 vyhlazuje vrásky a vypíná pleť, zvyšuje její elasticitu, hloubkově hydratuje ochablou pokožku

🌱 podporuje tvorbu kolagenu, což se projeví na kvalitě vlasů, nehtů, pleti, chrání před před syndromem suchého oka

🌱 podporuje hojení ran, jizev a pooperačních stavů (zlepšuje elasticitu kůže)

🌱 pro ženy a muži v každé životní etapě s důrazem na prevenci předčasného stárnutí, pro sportovce, po zákroku, po úrazu a operacích, zkrátka MUSÍTE ji mít

🌱 90 polykacích kapslí (3 měsíční kúra), CENA je 3.200,- Kč (osobní odběr, v případě zaslání bude účtováno poštovné přes zásilkovnu)

S čím vám mohu pomoci?

Chcete zlepšit svůj jídelníček, ale nevíte, kde začít?
Tato příručka vám pomůže den po dni měnit nevhodné stravovací návyky a nahradit je novými, které mají skutečný efekt.